Café Activo – Inteligencia Emocional y Mente activa

Café Activo – Inteligencia Emocional y Mente activa

Participa durante 3 meses, una vez a la semana, en un taller que tiene dos grandes objetivos: Por una parte, abordar temas de la psicología que apuntan a fomentar el bienestar emocional, facilitando una mejor relación con uno mismo y con quienes nos rodean, y por...
Factores Preventivos de la Depresión

Factores Preventivos de la Depresión

La Depresión es una de las enfermedades que más se ha masificado en nuestro siglo, 350 millones de personas en el mundo tienen depresión, de acuerdo a los datos publicados por la OMS (Organización mundial de la Salud). En Chile nos encontramos con un 15% de la...
El difícil rol del Padrastro y Madrastra

El difícil rol del Padrastro y Madrastra

Cada vez es más común la presencia de familias reconstituidas,  donde el padre o la madre conviven o se casan por segunda o incluso tercera vez. Lo en muchas ocasiones resulta difícil no solo para la familia, sino también para el nuevo integrante. Hoy quiero centrarme...
La identidad y el sobrepeso

La identidad y el sobrepeso

Aparentemente es un tema frívolo pero cuando pasa a ser un problema de vida deja de ser superfluo. Involucra la salud, la autoestima y la forma de relacionarse con el mundo. Lo importante para solucionar el problema de raíz es encontrar la causa profunda por la cual...
¿Nos gusta el lugar donde trabajamos?

¿Nos gusta el lugar donde trabajamos?

«Más que quejarse del jefe, sería constructivo planificar nuevas maneras de enfrentar las situaciones» Habitualmente los artículos que aparecen publicados sobre el trabajo y las personas, están planteados desde un prisma laboral. Hoy quiero enfocar la relación con el...